Детские истерики: как усмирить капризулю

Через сложный период детских истерик в той или иной степени проходят все родители. Только успевают они позабыть о кошмаре под названием «колики» и перевести дыхание после прорезывания первых зубов, как вдруг — новая напасть: у любимого чада, которое еще недавно улыбалось, развивалось не по дням, а по часам, демонстрировало признаки зарождающегося интеллекта, внезапно начал портиться характер. Он становится требовательным, раздражительным; когда его что-то не устраивает, он громко кричит, дрыгает руками и ногами; некоторые дети катаются по полу и просто бьются в приступе ярости.

Начинается подобное поведение у малыша обычно между 6 и 9 месяцами, заканчивается ближе к 3-4 годам. Связано это обычно с «конфликтом желаемого и возможного»: ребенок, овладевший достаточным количеством навыков, горит желанием познавать окружающий мир, но сталкивается с тем, что что-то у него не получается, а какие-то вещи родители подло запрещают! Реакцией на это и становятся детские истерики. Их интенсивность у всех детей разная, зависит она от многих факторов: особенностей и черт характера ребенка, принятого в семье стиля общения (если родители обычно кричат друг на друга и ведут себя несдержанно, то ребенок, скорее всего, тоже будет «буйным»), от того, насколько ребенок уже овладел навыками эмоциональной саморегуляции (обычно это определяется близостью с мамой).

Причины детских истерик

Причина 1 — недостаточность коммуникативных навыков

Родители уже подросших карапузов замечают, что после того как ребенок научится более-менее понятно выражать свои мысли словами, истерики постепенно идут на убыль (если, конечно, речь не идет о совсем запущенных случаях). Так что главная причина детских истерик очевидна: по-другому малыши просто пока не могут донести до родителей свои переживания.

Причина 2 — неумение управлять эмоциями

Способность сдерживать и контролировать себя присуща далеко не всем взрослым, а что уж говорить о детях!  Тем более малыши переживают все очень остро: для них любая мелочь — это трагедия. Самоконтроль появится у них позже, в процессе социализации и знакомства с нормами морали, с развитием мышления, которое позволит им трезво оценивать проблемы и искать варианты их решения, а также с развитием такого качества, как эмпатия, «отвечающего» за сопереживание окружающим.

Причина 3 — желание изучить реакцию родителей

Ребенок до 5-6 лет не способен к манипуляции в полном смысле этого слова: для него первично не доставить родителям негативные переживания, а самому получить желаемое. И сейчас он изучает различные способы воздействия на папу с мамой, в том числе и такие, как детские истерики. Он оценивает эффективность этого «инструмента» по сравнению с остальными, чтобы на основании полученного опыта в дальнейшем выбрать определенную стратегию поведения.

Причина 4 — психологические проблемы

Усугубляться истерики могут сложным эмоциональным состоянием ребенка, связанным, к примеру, с «кризисом роста» (так называют переломные этапы, связанные с освоением ребенком важных навыков или с формированием его личности), с чрезмерными психологическими нагрузками (например, ребенка в 3 года мама слишком рьяно учит читать), с проблемами в семье или с прессингом со стороны родителей.

Причина 5 — пробелы в воспитании, сложности во взаимоотношениях с родителями

Эта причина может быть значимой для детей старше 4-х лет. К этому времени ребенок уже должен преодолеть кризис 3х-летнего возраста, и, если папа и мама воспитывают ребенка правильно, у него уже должны сформироваться представления об определенных нормах поведения и навыки самоконтроля. Отсутствовать они могут в разных случаях: например, если малыш привык добиваться от взрослых своего только криком; или подобный тип поведения характерен для кого-то из родителей, и чадо просто копирует его. Либо, возможно, вы давите на ребенка, внутренне отторгаете его, и своим поведением он «протестует» против такого отношения. В любом случае истерики у карапуза сознательного возраста — серьезный сигнал взрослым для того, чтобы проанализировать свое поведение и взаимоотношения с ребенком и, возможно, обратиться за консультацией к детскому психологу.

Как же родителям конструктивно реагировать на порой невыносимое поведение малыша?

Приучать ребенка контролировать свое поведение стоит уже с полутора-двух лет, но делать это нужно грамотно (иначе есть все шансы столкнуться с «причиной 4» из предыдущего раздела). Вот что рекомендуют психологи родителям, столкнувшимся с детской истерикой:

— Не оставляйте в эти моменты ребенка одного, помогайте ему справиться с истерикой.Истерика — это не то состояние, в котором малышу стоит находиться долго и к которому следует привыкать; характерно оно для инфантильной психики и в идеале с возрастом должно проходить. При правильном педагогическом подходе через несколько лет ребенок вообще забудет, «как это было»; в случае же если родители не научат его преодолевать это состояние, то он может вырасти в истеричного неуравновешенного взрослого, неадекватно реагирующего на любую проблему.

В то же время детям старше двух лет в определенных случаях (если ребенок закатывает истерику целенаправленно, чтобы чего-то добиться от родителей) можно и нужно транслировать свое неудовольствие. Но делать это стоит с помощью механизмов более тонких, чем шлепки и крики . Выработайте у себя особую «строгую» интонацию, поэкспериментируйте с выражением лица — пусть карапуз по таким невербальным признакам научится понимать, что вы очень недовольны и это может привести к печальным для него результатам (вы лишите его мультиков, не пойдете сегодня в зоопарк и т.д.) Таким образом управляются с детьми японские родители и добиваются прекрасных результатов.

— Подумайте, как можно организовать свой быт, чтобы не провоцировать детские истерики лишний раз. Для этого нужно просто минимизировать  возможности ребенка совершать «запрещенные» действия. Уберите из его поля зрения и пределов досягаемости те предметы, с которыми, по вашему мнению, ему пока не стоит иметь дело; какие-то вещи и действия, возможно, есть смысл перевести в разряд «разрешенных». Ведь малышу нужно нарабатывать опыт, и пусть лучше он столкнется с чем-то под вашим присмотром, а не на улице или в садике. Постарайтесь сами на глазах ребенка не делать какие-то вещи, которые ему запрещаете (не очень честно, когда родители лопают шоколадные конфеты, а от крохи отделываются словами «а тебе нельзя» — естественно, что чадо закатит истерику).

— Побольше разговаривайте с ним о ситуации. Обязательно обосновывайте, почему его поведение неприемлемо именно для вас. Аргументы «ты ведешь себя некрасиво», «другие дети так себя не ведут» не окажут на ребенка 2-3 лет особого воздействия; зато слова «у мамы от твоих криков болит голова» могут возыметь успех — для малыша такого возраста важны именно взаимоотношения с мамой, а не с абстрактным социумом.

Точно так же предельно конкретно объясняйте ему суть ограничений и запретов, которые и спровоцировали детскую истерику. То есть не «тебе нельзя лезть на стол, потому что я так сказал», а «тебе нельзя лезть на стол, потому что ты можешь упасть и сильно стукнешься, тебе будет больно». Со временем ребенок сможет включаться в диалог и сам расскажет вам, зачем он полез на стол, и вместе вы сможете проанализировать происходящее и сделать вывод, возможно ли было для него получить желаемое иным способом, не нарушая запретов. Так вы привьете малышу крайне ценный навык — научиться вычленять проблему и искать пути ее решения, что пригодится ему и намного позже окончания периода детских истерик.

Истерики, связанные с ежедневными ритуалами

Нередка ситуация, когда родители жалуются, что детской истерикой каждый день сопровождается отход ко сну, или прием пищи. Зачастую это случается в семьях, где папа и мама подходят к процессу воспитания не творчески, а формально: «нужно укладываться спать в 9, поэтому иди укладывайся в 9 и без вариантов». В этой ситуации единственный выход — это поэкспериментировать с режимом дня ребенка (например, утром будить пораньше, днем укладывать попозже, чтобы он успел устать) или поменять сам ритуал. Ищите такие его формы, которые будут приятны и интересны малышу, и его протестные настроения пройдут сами собой.