Второй ребенок в семье: как спокойно пережить перемены

Рождение еще одного малыша редко становится таким же стрессом и испытанием для семьи, как появление первенца. Тем не менее, это для всех новый, неизведанный опыт, а для старшенького – кардинальное изменение уже привычной картины мира. Не важно, запланировано ли пополнение или новость о второй беременности стала сюрпризом, перестроиться придется всем, и маме и папе и ребенку.
Насколько быстро и безболезненно пройдет период адаптации к новым реалиям, во многом зависит от возраста старшего ребенка и от грамотного поведения взрослых, в первую очередь, разумеется, от мамы.

ГОВОРИТЕ РЕБЕНКУ О ТОМ, ЧТО РОДИТСЯ МАЛЕНЬКИЙ
Чем раньше вы начнете говорить с малышом о том, что у мамы будет еще один ребенок, тем больше будет у него времени, чтобы осознать неминуемые перемены. О том, как готовить старшего к появлению братика или сестрички, написано немало, важно одно – разговаривать с спокойно, постараться сделать новость максимально естественной и добавлять информацию постепенно, дав возможность ее осознать. Если первенцу уже больше 3 лет, в его головке будут зарождаться вопросы, а в сердечке опасения – не станет ли мама его любить меньше, когда появится маленький. Кстати, насколько бы деликатно и корректно вы не убеждали его в обратном, переживания вернуться вновь, когда маленький окажется дома – в большинстве случаев, ситуация окажется не такой, как рисовало до того детское воображение. Психологи советуют, разговаривая с малышом любого возраста о его будущем сиблинге, не переборщите с проявлением радости по этому поводу. Ваша повышенная эмоциональность может произвести обратный эффект – ребенок решит, что вы уже любите будущего малыша больше.

ПРИУЧАЙТЕ РЕБЕНКА К САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ
С двумя детками времени у вас останется значительно меньше, особенно в первые полгода его жизни. Поэтому за время вашей беременности постарайтесь приучить ребенка как можно больше действий совершать самостоятельно. Одеваться, ходить на горшок, самостоятельно кушать и много другое, с чем вы не спешили, пока малыш был один. Но при этом не стоит привязывать обучение к рождению малыша – пусть его появление вызывает положительные ассоциации, но без эйфории. Кстати, будьте готовы к тому, что с появлением еще одного ребенка у старшего может проявиться регресс – например, ребенок, который уже без проблем просится на горшок, вдруг снова начнет писать в штанишки. Это естественный процесс – так подсознание противится «свержению с трона», как называют психологи положение единственного ребенка. Ни в коем случае не ругайте и не стыдите малыша, проявите терпение и вскоре все восстановится.

ПРИОБЩАЙТЕ К УХОДУ ЗА МАЛЫШОМ
Конечно, речь не идет о погодках, это вообще отдельная тема и здесь без помощи мужа или бабушки не обойтись. Но если ребенок постарше, позвольте ему помочь вам в уходе за малышом – например, возьмите с собой, когда купаете кроху, попросите принести полотенце, пеленочку, выбросить использованную салфетку. Возможно, сначала это несколько затруднит уход за маленьким, но очень скоро вы увидите, что ваш первенец может быть самым настоящим помощником, а он проникнется совместным уходом и заботой о беспомощном маленьком.

УДЕЛЯЙТЕ ВРЕМЯ СТАРШЕМУ
Конечно, первые месяцы жизни младенца требуют от мамы максимум внимания, тем не менее, старший тоже в нем очень нуждается. Прекрасно, если у вас есть помощники, готовые хоть раз в день погулять с коляской, это время посвятите старшему, пусть он почувствует, что мама все еще его мама и по прежнему любит его. Неплохой вариант и совместные прогулки – можно под контролем дать ребенку повезти коляску с маленьким, дать задание, понаблюдать, чтобы он не раскрылся или не заплакал. Опытные мамы говорят – чем больше времени старший проводит с младшим, тем быстрее он учится сосуществованию, перестает воспринимать малыша как конкурента и раньше появятся нежные чувства. Но переживая за чувства первенца, старайтесь не перегнуть палку, малыш должен привыкать к тому, что теперь вы делите внимание на двоих. И не стоит ожидать, что братская любовь возникнет сразу – скорее всего, родственные и нежные чувства появятся попозже, а когда, зависит от вашего поведения и возраста старшего ребенка.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ПАПЕ
Папино отношение для старшего ребенка так же очень значимо, причем, чем старше малыш, тем важнее его внимание. И хотя связь между отцом и ребенком строится по другим законам, она не менее важна, чем мамина любовь. При этом, мужское восприятие значительно отличается от женского – если вы переживали, что с рождением второго будете вынуждены обделить вниманием и любовью первенца, я, например, даже плакала по этому поводу, то у папы такого практически не бывает. Мужчины, как правило, более практичны и предпочитают действовать по обстоятельствам. Поэтому, очень неплохо будет время от времени оставлять старшего с папой, пусть проведут время вместе, как раньше – это пойдет на пользу обоим. Разумеется, изменится быт, потребуется чуть больше помощи, от которой не стоит отказываться, останется еще меньше свободного времени, но ко всему этому вы обязательно приспособитесь, главное, не торопите события. А наградой будут прекрасные отношения между детьми и вдвое больше любви.