Врачи раскрыли, чем полезна тренировка мозга для ребенка

 
Исследование показало, что детский мозг использует лишь половину энергии. А если повысить степень ментальной активности, то риск ожирения снижается.
 
Учёные из США выяснили, что мозг детей использует приблизительно половину энергии, которую он получает от калорий. Следовательно, если мозг ребёнка будет более активным, то организм сожжет больше калорий, и это станет мощным средством профилактики детского ожирения, эпидемия которого захватывает планету.
 
Слишком часто мы воспринимаем мозг и тело как разные отделы нашего организма, рассматривая только такие виды активности, как физические нагрузки или пешую ходьбу, как те, что требуют энергии. Однако в 2014 году исследование показало, что мозг пятилетних детей потребляет в два раза больше глюкозы, чем мозг взрослого человека.
 
И вот теперь учёные полагают, что различия в том, какое количество энергии использует мозг детей и взрослых, может сыграть ключевую роль в деле снижения риска ожирения.Авторы исследования считают, что по активности детского мозга можно объяснить, почему некоторые дети становятся жертвами ожирения, а другие нет. Раньше было принято считать, что генетика, питание и уровень физической активности влияют на риск ожирения, особенно в раннем возрасте. Но эти факторы не объясняют всего.
 
В то время как другие ткани и органы нашего тела используют альтернативные глюкозе источники для получения энергии, мозг опирается почти исключительно на эту разновидность сахара. Поскольку в западной диете очень много сахара и углеводов, при их чрезмерном употреблении жировые клетки превращаются в своего рода контейнеры для хранения избыточного количества глюкозы. Если же мозг является более активным, ему требуется больше глюкозы, а значит, клетки отдают ее чаще, и вероятность ожирения намного снижается. Следовательно, интенсивная интеллектуальная активность ребёнка — мощная защита от ожирения. 

Врачи раскрыли, чем полезна тренировка мозга для ребенка: 3 комментария

  • 08.08.2019 в 16:44
    Permalink

    Очень полезная статья.Спасибо автору.

    Ответ
  • 20.11.2019 в 12:55
    Permalink

    Спасибо автору за статью.

    Ответ
  • 06.01.2020 в 22:22
    Permalink

    Каждый раз новая версия, а ожирение становится главной проблемой человечества. Вот мне интересно, больше будет сжигаться калорий на занятиях спортом или на занятиях физики.

    Ответ

Добавить комментарий для илья Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

проверка антибот


88a13c901c2d7dac Яндекс.Метрика