Образ жизни будущей матери ребёнка-гения
Женщина и дитя – уникальная система. Мать влияет на будущего ребёнка задолго до его зачатия и появления на свет. Ребёнок в свою очередь воздействует на мать, иногда изменяя её до неузнаваемости. Но, не стоит проводить прямых параллелей: спокойная мама – спокойный малыш, весёлая мама – весёлый малыш, они хороши в рекламе. В жизни всё совсем по-другому. Мамочке будущего гения нужно знать несколько правил «беременного» образа жизни.
Статус беременной женщины, так или иначе, обязывает пересмотреть свой образ жизни, подстроить его к нуждам маленького человечка, растущего внутри. Так считает множество современных женщин и подавляющее большинство врачей.
Без паники!
Увидев на тесте две полосочки, среднестатистическая дама обычно впадает в лёгкую панику, размышляя, от чего же ей теперь придётся отказаться: от привычной работы, полуночных посиделок за компьютером, от путешествий, сауны и солярия, весёлых вечеринок, дачных работ, поездок на велосипеде и т.д. и т.п. Более того, беременным (особенно первородящим) свойственны угрызения совести: делая что-то необходимое или то, от чего нет сил отказаться, мы ругаем себя за то, что «вредим» малышу. Масла в огонь подливают советы бабушек и матерей: туда не ходи, этого не делай, тем-то не пользуйся, отдыхай и побольше кушай, ты ведь «в положении»!
Как известно, если много есть и спать, можно толстой свинкой стать, а вот мамой настоящего гения, таким образом стать проблематично.
Что говорит наука?
Научно доказано, что на физическое развитие в большей степени влияет питание будущей матери и исходное «качество» мужской и женской клеточки, а вот на развитие психики растущего эмбриона – ещё и образ жизни беременной. Значение имеет всё: эмоции, умственная, физическая и сексуальная активность, режим сна, смена деятельности и другие факторы, напрямую влияющие на гормональный фон женщины.
Опытным путём установлено, что гормоны счастья человека влияют на развитие левого полушария мозга, стимуляцию творческих способностей. Гормоны страха и грусти воздействуют на правое полушарие, отвечающее за рациональное и аналитическое мышление.
Конечно, в нашей жизни много «вредного»: начиная от мобильного телефона и заканчивая возможностями современной косметологии. Только вот… если исключить все «небезопасные» вещи и мероприятия, поместить беременную под воображаемый стеклянный колпак и запретить ей всё, что потенциально (по мнению окружающих) может навредить малышу – какой же скучно-пресной окажется её жизнь, какой «стерильной» станет психика малыша. Ведь если его развитие не сопровождается яркими гормональными «впечатлениями», звуками, новыми ощущениями от маминых телодвижений и т.д. — психика не учится реагировать на раздражители, нет тренировки, подготовки к стрессам, новым впечатлениям и открытиям. В результате, получается, что ребёнок растёт как «рождественская индейка», которую подвесили в сетке и откармливают целыми днями, лишая новых ощущений, не давая права в чём-либо участвовать, ограничивая возможность полноценной жизни…
Что показывает практика?
Если будущая мама ведёт сидячее-лежащий образ жизни, это совершенно не повод думать, что малыш будут спокойным. Практика показывает, что всё как раз наоборот: дети таких матерей часто буянят ещё в утробе, а родившись, дольше адаптируются, пугаются звуков, путают день и ночью. Такие детки легковозбудимы, неуравновешенны и хуже приспосабливаются к жизни «снаружи».
Когда будущая мамочка слишком активна: спорт, работа, бурная личная жизнь и т.п. – не факт, что ребёнок будет беспокойным «живчиком». На практике: дети таких матерей обладают ярко выраженными инстинктами новорожденных, быстрее осваивают сосание, легче переносят смену условий (температура, влажность, режим и проч.), хотя могут иметь повышенный гипертонус мышц и весить меньше сверстников при рождении.
Внешняя разница детей, чьи мамочки вели себя по-разному, сглаживается у же в 4-6 месяцев, но способность психики реагировать на всевозможные жизненные обстоятельства – остаётся на всё жизнь.
Так, замечено, что, вырастая, дети «мамочек-лежебок» бывают более осторожны в поведении и социальных контактах. Тогда как дошкольники, чьи матери, будучи беременными, были чересчур активны, более контактны, бесшабашны, менее подвержены детским страхам, быстрее переключаются с одной деятельности на другую.
Что же делать?
Правило первое: не изменять свой привычный образ жизни. Не стоит, узнав о беременности, ложиться на 9 месяцев и превращается в «свиноматку», если к этому нет медицинских показаний. Живите, как жили, ведь беременность – естественное функциональное состояние женщины. Конечно, занятия сёрфингом или катание на роликах придётся отложить, как и тяжёлый физический труд. Всё остальное – как обычно. Нравиться вам купаться и загорать – пожалуйста, хочется клеить обои или отплясывать на вечеринке – ради Бога, нужно работать, учиться, ездить за рулём, полоть грядки — дерзайте! Жалеть себя – последнее дело, следить за собственным состоянием и не надрываться – умение, приходящее само собой. Помните, что отдых – это смена деятельности, а не банальное пролёживание дивана. Гений внутри – жаждет жизни!
Правило второе: не бояться разнообразия дел и эмоций. Плакать, ругаться, грустить, радоваться, веселиться от души, испытывать оргазм – всё это полезно. Адреналин, эндорфины, серотонин, мелатонин и все прочие гормоны нужны вашему малышу не меньше, чем кальций и витамин С. Не надо ограждать себя от контактов, стрессов и жизненных трудностей. Пережив их вместе с вами, будущий гений естественным образом готовится к ним, тренируется, познаёт жизнь.
Правило третье: прислушиваться к себе. Ваш организм мудр, стоит научиться идти на поводу у его желаний, но не потакать лени. Иногда требуется усилие воли, что б заставить себя сделать то, что нужно – это тоже полезно и малышу, но систематически «ломать себя» всё же не стоит.
