Я разлюбил жену — что делать: как ее не обидеть, полюбил другую, советы психолога

16.10.2020 admin 0 Comments

В семейных отношениях уже нет былой страсти, это весьма распространенное явление. Быт поглощает все хорошее, что было, чувства мужчины по отношению к спутнице жизни охладевают, и его посещают мысли типа «Я разлюбил жену». Для тех, кто попал в подобную ситуацию и не знает, что делать, будут полезны советы психологов.

Признаки угасшей любви

По мнению психологов, отсутствие чувств невозможно скрыть. Поведение мужчины в корне меняется. Тому свидетельствует многое, например:

муж больше не желает делиться с супругой своими переживаниями или, напротив, успехами. Не нуждается в ее сопереживании, его в принципе не интересует ее мнение;
часто упрекает женщину, живущую рядом, во всем, обвиняет даже в том, в чем она совершенно не виновата;
избегает близости с ней, постоянно ища отговорки, только бы не оставаться наедине;
не говорит ласковых слов, не интересуется, как прошел ее день, не звонит лишний раз и не оказывает знаков внимания;
у супругов больше нет общих тем для разговоров, они никуда не выходят вместе;
мужчина игнорирует просьбы женщины, когда та просит в чем-то помочь, либо оказывает участие, но неохотно;
не отвечает на ее звонки и редко перезванивает сам;
в его лексиконе больше не появляется «мы»;
между ними частые ссоры и выяснения отношений.

Все это говорит о том, что семейная жизнь «трещит по швам». Если мужчина задается вопросом «Я разлюбил жену, что делать», то идеальное решение проблемы — посетить семейного психолога и попытаться обстоятельно во всем разобраться. Быть может, не все потеряно, и удастся возродить былую нежность, страсть и любовь. В противном случае, чтобы не мучить друг друга, правильнее расстаться, дав возможность себе и ей построить новые отношения.

Интересно! Почему муж не хочет жену

Развод

Когда оба понимают, что спасти брак невозможно, резонно развестись мирно, тем более, если в семье есть дети. Во избежание дальнейших конфликтов, заранее обсудить с супругой раздел имущества. В этом случае не придется проходить через неприятную судебную процедуру.

Но решение о разводе целесообразно в том случае, когда мужчина уверен на все сто процентов, что былые чувства к супруге возрождению не подлежат, что дело не в рутинной жизни и элементарной усталости.

Все гораздо сложнее и проще одновременно, когда в момент разлада отношений, мужчина вдруг осознает, что разлюбил жену во время беременности, причем рождение ребенка было обоюдным решением. В таком случае порядочный человек не оставит женщину одну. Он подождет появления малыша на свет и какое-то время, пока сын или дочка не подрастет, — останется в семье. Зачастую такие моменты сближают настолько, что мысли о разводе уходят, и в семье воцаряется мир.

Бывает и так, что даже «интересное положение» супруги не может ничего изменить. Тогда необходимо поговорить с ней и убедить, что она не одна и по-прежнему может рассчитывать на поддержку с его стороны. Развод никоим образом не должен отразиться на детях, просто потому, что они не бывают бывшими.

Интересно! Почему парень не предлагает встречаться, хотя ты ему нравишься

Если мужчину одолевает мысль «Я разлюбил жену после родов», чтобы понять, с чем это связано, важно обратить внимание на ряд фактов:

супруга набрала в весе;
у нее изменился характер;
она меньше времени уделяет мужу;
пребывает в нервозном, а то и депрессивном состоянии.

Естественно, всего этого мужчина не переносит, и ему сложно привыкнуть к тому, что от привычного уклада жизни мало что осталось.

Прежде чем рубить с плеча, нужно оказать поддержку второй половинке, войти в ее положение, ведь послеродовая депрессия — дело серьезное. Изменение гормонального фона сказывается на психологическом состоянии женщины. Вместо упреков в ее адрес, неплохо бы взять часть обязанностей на себя. Глядишь, и отношения станут прежними.

Холодность и отчуждение: причины

Отстраненность друг от друга не бывает просто так, тому есть определенные причины. В том случае, если мужчина признается, что «Я разлюбил жену» и просит совет психолога, тот в процессе разговора выяснит причину. Чаще всего тому есть вполне разумное объяснение, например:

жена перестала обращать внимание на супруга, не готовит, должным образом не ведет быт;
перестала за собой ухаживать;
большую часть свободного времени уделяет общению в социальных сетях;
ищет всякие отговорки, только бы никуда не ходить вместе.

Все это рано или поздно выливается в конфликт и выяснение отношений.

Ситуация не дойдет до крайности, если спокойно сесть и поговорить. Не нужно бояться озвучить друг другу, что конкретно не устраивает, и найти точки соприкосновения или, по крайней мере, попытаться это сделать.

Несколько сложнее, если представителя сильного пола терзают мысли «Я разлюбил свою жену и полюбил другую». Если она свободна и испытывает по отношению к мужчине аналогичные чувства, и роман длится продолжительное время, то это одно. И совсем другое, если женщина замужем, счастлива в браке и вовсе не собирается что-либо менять. Вполне возможно, влюбленность — всего лишь плод воображения, мимолетное увлечение и не более того.

В первом случае, взвесив все за и против, есть смысл построить новые отношения и стать счастливым. Во втором — снять розовые очки и вместо того, чтобы искать недостатки в супруге, разобраться в себе.

Вполне возможно, проблема не в жене, а в самом мужчине, который не может понять, чего хочет. Вместо того, чтобы высказывать недовольство всем, нужно устроить семейную вылазку на природу, в кино, на концерт или просто прогуляться по городу, заглянув в уютное кафе.

Интересно! Как ведет себя мужчина, если ему нравится женщина

Чувства прошли: как сказать об этом жене, чтобы не обидеть

Ситуации бывают разные, если разлюбил жену, но безмерно уважаешь, все время посещают мысли: что делать, как признаться, чтобы ее не обидеть. Жить вместе под одной крышей и все время притворяться, будто все хорошо — не лучший вариант. Женщины очень тонко чувствуют холод в свою сторону, и точно заметят фальшь в отношениях.

При условии, что мужчина точно уверен, что у него не осталось любви по отношению к супруге, безусловно, стоит поговорить с ней по душам и честно обо всем рассказать. Причем не обвинять, а наоборот, дать понять, что ее вины в этом нет, просто так случилось. И чтобы не отнимать драгоценное время, дать ей свободу. Ведь вполне возможно, она найдет свое счастье с кем-то другим, с тем, кто сумеет сделать ее счастливой.

Итоги

Ситуации, когда муж разлюбил жену — не редкость. Но иногда мужчина просто запутался и сам не может разобраться в своих чувствах. Чтобы собственными руками все не испортить, первым делом нужно понять, в чем причина разлада отношений. Быть может, он устал видеть ее неухоженной, изможденной или отстраненной. Возможно, все еще можно исправить, нужно лишь разгрузить ее, дать возможность отдохнуть и прийти в себя.

Дело в другой женщине, там все серьезно и нет никаких препятствий для развития отношений, тогда есть смысл откровенно обо всем признаться жене и расстаться мирно, тем самым дав и ей возможность наладить свою личную жизнь с кем-то другим.

Расставаясь с женой, которая в положении или только что родила, важно дать ей понять, что она не одна и по-прежнему может рассчитывать на всяческую поддержку.

Психологи советуют: прежде чем разрушать брак, нужно попытаться наладить отношения. В большинстве случаев, все, что для этого нужно, — умение слышать друг друга и идти на компромиссы.