Дневную сонливость сочли крайне опасной для мозга

Постоянно тянет в сон днем? Это повод насторожиться. В США исследователи из Университета Джона Хопкинса пришли к заключению о том, что дневная сонливость чаще бывает присуща людям, мозг которых демонстрирует симптомы, связанные с нейродегенеративными нарушениями.

 

У людей, которым сильно хочется спать днем, в головном мозге почти в три раза интенсивнее откладывается бета-амилоид. Бета-амилоид – это пептид, который выполняет важные физиологические функции, в том числе по защите мозга от потенциальных патогенов.

 Но в некоторых случаях молекулы бета-амилоида начинают связываться друг с другом и образуют токсичные для нейронов скопления. Возникновение таких образований в мозге оцениваются наукой как начало болезни Альцгеймера.

 

Специалисты Университета Джона Хопкинса опубликовали на сайте вуза данные 16-летнего расследования с участием 123 человек в качестве испытуемых. Согласно этим данным, участники, которым была свойственна дневная сонливость, оказались в большем мере подвержены риску развития болезни Альцгеймера в связи с отложением бета-амилоидных структур в головном мозге.

 

Наблюдаемая закономерность, по мнению исследователей, является очередным доказательством того, что «нарушения сна и развитие болезни Альцгеймера». Ранее научные исследования позволяли специалистам делать вывод о том, что с опасным процессом накопления в мозге «метаболических отходов», включая бета-амилоид, связан недостаток сна. Также была выявлена связь между бессонницей и повышением количества бета-амилоида в тканевой жидкости мозга у здоровых людей, и связь между хроническим недосыпанием и деменцией у пожилых людей.