4 привычки, от которых надо избавиться, чтобы похудеть
Наша фигура зависит от нашего образа жизни и наших привычек! Наш вес – это в том числе отражение нашего образа
Читать далееНаша фигура зависит от нашего образа жизни и наших привычек! Наш вес – это в том числе отражение нашего образа
Читать далееИ не важно, что там показывают весы! Расстраиваетесь, что ваша талия не такая тонкая, как вам бы хотелось? Не спешите
Читать далееВы собрали силу воли в кулак и выдержали весь намеченный срок диеты? Не спешите облегчённо вздыхать и присматриваться к заветным
Читать далееТоматная диета используется рационально, она позволяет не только быстро похудеть, но и поддерживает работу всего организма. Учитывая свойства томатов, которые
Читать далееДаже следуя только одному из советов можно худеть на 65% быстрее Даже очень маленькие изменения в питании и образе жизни
Читать далееКетогенная диета, предполагающая низкое потребление углеводов и объявленная недавно самой полезной для здоровья и похудения, как оказалось, не так уж
Читать далееНеожиданное открытие ученых, о котором сообщает издание Diabetes, Obesity and Metabolism. Эксперимент показал, что в попытках худеть природа более благосклонна
Читать далееМодно думать, что природа подсказывает нам только что-то разумное и здоровое. Но только надо помнить, что условия жизни человека давно
Читать далееКому вообще нужны эти диеты? Чтобы перестать набирать вес, разгрузить свой метаболизм и вернуться к наиболее подходящему весу, надо правильно
Читать далееПринято считать, что диеты с высоким содержанием белка вроде диеты Аткинса приводят к снижению веса и в целом довольно полезны.
Читать далее