Обзор лучших книг по саморазвитию
Современная жизнь немыслима без постоянного самообразования. Вовремя приобретенные знания помогут изменить взгляды на повседневность, принимать судьбоносные решения и изменить свою жизнь к лучшему. Саморазвиваться можно в различных областях – от финансового благополучия до психологии и рукоделия.
Однако, что делать, когда из-за нехватки времени не получается посещать полноценные курсы и уделят время практике? Первый шаг – начать с теории. Идеальный вариант для этого – аудиокнига. Ее можно прослушивать абсолютно везде – во время утренней пробежки, по пути на работу или во время кофе-брейков, – совмещая несколько задач и не тратя время на зрительную концентрацию на тексте. Скачать любую аудиокнигу можно через электронные библиотеки, например Mybook, и прослушивать материал с помощью этой же платформы. А ниже можно ознакомиться с бестселлерами среди книг по саморазвитию.
«Как заводить друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги. Эта книга незаменима, потому что социальные навыки помогают добиться успеха в любой сфере. Она является практическим сборником советов, помогающих научиться поддерживать разговор, выступать на публике, лучше понимать людей и искать взаимопонимание при решении любых конфликтов.
«Магия утра», автор – Эл Хэлрод. Это кладезь рекомендаций по тайм-менеджменту, в первую очередь нацеленному на оптимизацию работы в первой половине дня. Почти все люди вынуждены рано просыпаться для сборов на работу/учебу, и многим такой подъем дается нелегко. Однако физиологически даже для «сов» утренние часы являются довольно продуктивными, поэтому их нужно научиться использовать по максимуму.
«Чудо голодания» от Пола Брэгга пригодится всем, кто соблюдает здоровый образ жизни. В книге очень грамотно описаны основные заболевания, которые можно ликвидировать при помощи целебного голодания. Труды незаменимы для тех, кто хочет прожить долгую, полноценную и полную радости жизнь.
«Думай и богатей», Наполеон Хилл. Автор посвятил более 20 лет изучению биографий и тактики работы людей, добившихся успеха, после чего опубликовал исследование в виде книги. Она поможет улучшить свое финансовое состояние и проложить тропу к карьерному Эвересту. Примечательно, что книга была выпущена в 30-х годах двадцатого столетия, но до сих пор остается актуальной.
«Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки», Стефани Шталь. Новинка, вмиг ставшая бестселлером, является отображением многолетнего труда практикующего психотерапевта, специализирующейся на проблемах, связанных с детскими психотравмами, и ликвидацией их последствий, которые люди испытывали во взрослой жизни. Книга может разобраться в себе, отследить все пагубные установки из подсознания, повысить самооценку и научиться видеть в себе лучшие качества.
