Почему волосы отказываются расти?

В один прекрасный день вы взглянете в свое отражение в зеркале и не удержитесь от вопроса «Ну почему мои волосы больше не растут?!» – но действительно ли волосы не становятся длиннее или это только оптический обман?

Хотя полностью рост волос никогда не останавливается, есть факторы, способные затормозить этот процесс настолько, что будет казаться, что волосы не растут. Эксперты объясняют, что оказывает на это влияние и как выбраться с этого «плато»:

Подравнивание волос

«Некоторые женщины не готовы пожертвовать ни сантиметром длины волос, полностью отказываясь от стрижек, но длина при этом не увеличивается, – говорит стилист Шаб Агажани. – У всех нас есть предел, до которого могут дорасти волосы при текущих обстоятельствах. После этого волосы начинают сечься вместо того, чтобы расти дальше. И пока вы не измените привычки или средсва ухода за волосами, ничего не поменяется. Кодстригайте кончики, пользуйтесь средствами термальной защиты волос, подберите подходящую маску или другие средства их питания – без вашего прямого вмешательства ничего не поменяется».

Генетика

У волос есть максимальная длина, обусловленная генами. «Это не значит, что после они полностью перестанут расти. Фаза роста во многом определяется генами и обычно длится от 2 до 6 лет», – поясняет пластический хирург и специалист по восстановлению волос Джеймс Маротта.

Возраст

Старение сопровождается многочисленными изменениями в организме, и не последним делом оно касается волос. С возрастом, скорее всего, волосы будут становится более слабыми, а годы угладок и высветления могут оставить на них большой отпечаток.

«Исследования показывают, что биология волос меняется, а стадии роста укорачиваются. Это означает, что волосы начнут чаще выпадать и поэтому казаться более тонкими и короткими, – говорит доктор Маротта. – Например, если у вас 5-летний период роста волос, один волосок будет продолжать свой рост на протяжении 5 лет, пока не войдет в фазу покоя. Однако с возрастом эта фаза может укоротиться, и волосы будут успевать вырасти меньше до наступления «покоя» и скорее выпадать, освобождая место для новых, более коротких волос. Кроме того, выработка кожного сала на голове начинает уменьшаться после 45 лет, и волосы будут менее увлажнены и будут склонны к ломке.

Ломка волос

Может казаться, что волосы перестали расти, но на самом деле причиной может быть ломка кончиков в результате мытья, расчесывания, укладки или высветления волос. Грубое обращение с волосами, жесткие заколки и слишком частое расчесывание может вызвать сухость и ломкость. Высветление волос и другие химические процедуры могут лишить их эластичности и увлажнения.

«Поскольку волосы растут в среднем на 1,5 см в месяц, ломаться они начинают с такой же скоростью, и рост будет незаметен», – говорит Маротта.

Проблемы со здоровьем

«Я всегда рекомендую обратиться к врачу на предмет аллергий, дерматита, гормональных нарушений и других нарушений здоровья», – говорит стилист Стефани Скуоппо из Нью-Йорка.

Самая распространенная причина поредения волос у женщин – наследственное нарушение, называемое андрогенная алопеция или женское облысение.

Диета

Питание и дефицит витаминов может сильно отразиться на волосах.

«Очень важно поддерживать достаточный уровень ферритина, цинка и витамина В12, чтобы сохранять качество и длину волос, – рекомендует доктор Маротта. – Достаточный уровень железа и белков необходим для предотвращения хрупкости и ломки волос. Недостаток ферритина может заставить волосы выйти из фазы роста и быстрее выпасть. Слишком активная или пассивная щитовидная железа тоже может сказаться на состоянии волос».

Смена ухода

Попробуйте изменить привычный уход за волосами. Уменьшите количество химических средств и термальной обработки. Старайтесь лишний раз не укладывать, красить или осветлять волосы и реже беритесь за плойку и утюжок для выпрямления.