Эксперты рассказали о влиянии молока на кожу

 
Употребление молока нередко связывают с ухудшением состояния кожи, появлением прыщей и других воспалительных явлений, – но так ли это на самом деле?
О влиянии молока на кожу рассказала дерматовенеролог, косметолог Дарья Цешинская.
 
По словам специалиста, теория о вреде молока для кожи действительно весьма популярна. Однако среди врачей единой позиции на этот счет нет.
 
Она рассказала, что ученые высказываются о возможной связи между потреблением молочных продуктов и активизацией акне – они объясняют ее тем, что «молочка» может провоцировать значительный инсулиновый отклик и рост ИФР-1 (инсулиноподобный фактор роста 1), способствующие кожному воспалению. Однако, говорит специалист, большинство исследований этой проблемы являются наблюдательными, и полностью полагаться на их сведения нельзя.
 
Цешинская добавила, что существуют исследовательские данные, согласно которым особенно негативно влияет на кожу обезжиренное молоко, тогда как ферментированные молочные продукты (сыры, йогурты) не ведут к высыпаниям. Но все же оценивать влияние конкретных продуктов на состояние кожи проблематично, поскольку сложно отделить их воздействие от эффекта других пищевых компонентов рациона, сказала эксперт.
 
«Например, любители молока могут употреблять мало клетчатки и много сахара, что и будет негативно сказываться на их коже», — пояснила медик.
 
Людям, которые хотят проверить, оказывает ли молоко негативное влияние на их кожу, специалист посоветовала исключить любые молочные продукты из рациона на 3-4 недели и оценить результат.

Эксперты рассказали о влиянии молока на кожу: 5 комментариев

  • 25.07.2020 в 11:09
    Permalink

    Неожиданно. Я давно страдаю акне. И люблю попить молока с кукурузными хлопьями на завтрак. А за последний день выпила аж целую бутылку. А сегодня утром аж 2 новых прыща. Возможно, действительно так. Попробую воздержаться от употребления молока на недельку.

    Ответ
  • 25.07.2020 в 22:26
    Permalink

    Спасибо за полезную статью…тоже заметила результат влияния молока на кожу

    Ответ
  • 05.08.2020 в 14:10
    Permalink

    Странная статья и противоречивая.Я работаю с людьми ,которые продают домашнее молоко.Их 7 человек и акне никто не страдает,высыпаниями тоже.Я не пью молоко и молочную продукцию не ем,зато прищей куча.вот так.

    Ответ
  • 09.08.2020 в 13:23
    Permalink

    Очень полезная и информативная статья! Даже не могла предположить,что молоко так влияет на состояние кожи!

    Ответ
  • 20.08.2020 в 14:47
    Permalink

    Надо же, а я и не знала, что так влияет. Просто удивительно. Спасибо!

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

проверка антибот


88a13c901c2d7dac Яндекс.Метрика