Профилактика растяжек при беременности с помощью масел

И хотя использование масел против растяжек во время беременности распространено, мы бы рекомендовали вам использовать другие, более проверенные и рекомендованные специалистами способы. Например, специальные средства от растяжек, которые можно применять во время беременности. В любом случае, прежде чем использовать масла обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Масло от растяжек при беременности обычно используют в составе специальных смесей, которые применяют для массажа и растирания кожи. Часто масла используют при принятии ванны. Применяют как обычные растительные масла, так и эфирные. Либо их смесь.

Эффект от масел при борьбе с растяжками возникает из-за того, что они усиливают кровообращения в коже и активируют функции восстановления тканей. Домашний уход за кожей с использованием масла незаменим в профилактике и борьбе с начальными признаками растяжек. При беременности данные процедуры надо проводить с осторожностью. Масла могут вызвать аллергическую реакцию, а принятие ванн может быть противопоказано в данном положение.

Список эфирных масел от растяжек

Масла применяют для борьбы с растяжками уже много веков и они доказали свою эффективность. Естественно мгновенного результата ждать не следует – лучше всего применять их вместе с другими процедурами: физическими упражнениями, диетой, массажем.

Масла вызывают прилив крови к поверхности кожи. Они придают ей эластичность и упругость, снимают отёки.

Различные виды масел по-разному воздействуют на кожу. Вот некоторые виды эфирных масел и их свойства:

• Масло бессмертника: имеет регенерирующие свойства и эффективно при борьбе с рубцами и растяжками.
• Эфирное масло герани: используют при сухой и поврежденной кожи. Полезно в борьбе с целлюлитом.
• Эфирное масло семян моркови: тонизирует кожу. Используется в лечение сыпей, дерматита и экземы.
• Масло сандалового дерева: применяется для ликвидации дряблости и разглаживания морщин.
• Масло Эму: увеличивает регенерацию кожи и разглаживает морщины.
• Эфирное масло ладана: омолаживает кожу и используется в лечение рубцов.
• Мандариновое эфирное масло: улучшает кровообращение в коже.
• Масло жасмина: повышает эластичность кожи. Полезно для чувствительной и обезвоженной кожи.
• Масло лаванды: используется при различных кожных заболеваниях и для заживления порезов и ссадин.
• Масло нероли: способствует регенерации кожи. Используется при воспалении и разрывах кожных капилляров.
• Масло мирра: убыстряет заживление ран на кожи. Разглаживает морщины и растяжки.

Обратите внимание, что часть эфирных масел противопоказаны для беременных.

Делаем смесь масел сами

Изготовление смеси масел для массажа против растяжек на животе и бедер доступно в домашних условиях. При приготовлении масляных смесей нужно придерживаться нескольких основных правил:

1. При приготовлении смеси нельзя применять металлическую посуду и столовые приборы.
2. Сначала нужно смешать эфирные масла и лишь потом добавляете основные.
3. Перемешивать смесь нужно непрерывно до тех пор, пока не получиться однородный состав.
4. После окончания смешивания готовый состав нужно перелить в стеклянную емкость, желательно темного цвета и хранить в холодильнике.
5. Если смесь начала неприятно пахнуть, то пользоваться ей нельзя.

Два несложных рецепта смеси масел от растяжек при беременности, которые вы сможете изготовить дома.

Первая смесь:

4 столовые ложки оливкового масла.
2 капли масла лаванды.
2 капли апельсинового масла.
2 капельки масла герани.

Вторая смесь:

40 миллилитров (2 с половиной столовых ложки) любого растительного масла (например, оливкового или кунжутного).
1 капли апельсинового масла.
1 капелька масла нероли.
2 капли лавандового масла.

Массаж

Перед массажем смеси, приготовленные по вышеперечисленным рецептам, наносят на места возможного появления растяжек. Обычно это грудь, бедра и живот.

Наносить масло от растяжек при беременности нужно легкими массажными движениями. Втирать масло в кожу не надо. Это может растянуть стрии еще больше. Взамен растирания лучше всего кончиками пальцев (большого, указательного и среднего пальца) осторожно сдавливать и прихватывать кожу. И делать несильные крутящие движения.

При втирание масла на бедрах, к массажу можно добавить легкие пощипывания, что позволит бороться с целлюлитом. Массаж с использованием эфирным масел лучше проводить несколько раз в неделю.

Меры предосторожности

Перед использованием любого масла нужно провести аллергический тест. Нанесите небольшое количество приготовленной смеси на запястье или за ухо, и некоторое время понаблюдайте за реакцией кожи.

Внимание! Помните, что при беременности, ванны могут быть противопоказаны. Начиная с определенного срока, или существенно ограничены по времени. Отправляясь принимать ванну, не забывайте выставлять на таймере время.

Кроме того, беременным противопоказаны те эфирные масла, что способны вызвать сокращения матки и кровотечение.

Вот список запрещенных масел:

• ромашка
• мята
• розмарин
• роза
• душица
• кедр
• имбирь
• мускатный орех
• фенхель
• петрушка
• полынь
• можжевельник
• чабрец
• шалфей
• базилик
• корица

Их нельзя использовать не только по отдельности, но и в составе смесей. Внимательно читайте состав средств, которые собираетесь использовать. И обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем использовать масла для борьбы с растяжками.