Недосып ведет к повреждению ДНК

лесное рейки  

Ученые из Гонконгского университета установили: недосып влияет на здоровье человека на генном уровне. Недостаток сна, работа в ночную смену ведут к увеличению окислительных повреждений ДНК, что способствует формированию хронических заболеваний, — доводы исследователей об этом опубликовал журнал Anaesthesia.
 
Специалисты Гонконгского университета провели свое исследование на группе здоровых врачей, которым часто приходится дежурить по ночам. У добровольцев были взяты образцы крови после полноценного сна на протяжении трех ночей подряд. Затем кровь бралась, когда врачи работали в ночную смену и страдали от недосыпа.
 
В результате ученые смогли убедиться, что сутки активности, а затем ночь работы и недосып вели к повреждениям в ДНК.
 
«У тех, кто был вынужден бодрствовать целые сутки без сна, число разрывов в молекулах ДНК было больше, чем у тех, кто высыпался. При этом после ночи без сна снижалась экспрессия генов репарации ДНК, то есть при недосыпе организм не был в силах исправлять возникающие в молекулах повреждения», — пояснили научные специалисты.
 
По их мнению, возникающие из-за недосыпа повреждения ДНК могут вести к возникновению таких заболеваний, как сахарный диабет и сердечно-сосудистые патологии. Ученые отметили, что их исследование показывает свойство даже одной бессонной ночи провоцировать опасные нарушения на генетическом уровне.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

проверка антибот


88a13c901c2d7dac Яндекс.Метрика