Светлана Пермякова: как я похудела и 5 лет удерживаю вес
Несколько лет назад Светлана Пермякова буквально преобразилась: похудела, помолодела и похорошела. Какие привычки помогли актрисе сбросить вес и удержать результат?
Читать далееНесколько лет назад Светлана Пермякова буквально преобразилась: похудела, помолодела и похорошела. Какие привычки помогли актрисе сбросить вес и удержать результат?
Читать далееВы могли бы представить себе японскую девушку с ожирением? Если да, то поздравляем — у вас прекрасное воображение! На самом
Читать далееИсследование, проведенное новозеландским Университетом Отаго с участием 171 добровольцев, доказало, что фрукты и овощи положительно влияют на наш организм. Возраст
Читать далееНекоторые продукты при регулярном их употреблении могут провоцировать развитие зависимости, подобной наркотической или алкогольной. К таким неутешительным выводам ученых из
Читать далееНедавние исследования показали, что четкий распорядок дня, включающий в себя строгое расписание часов сна, принятия пищи и ограничение времени, проводимого
Читать далееМногие люди наносят ущерб своему здоровью, даже не подозревая об этом: по словам терапевтов, организму можно навредить привычными повседневными действиями.
Читать далееЩитовидная железа — небольшой орган, расположенный на передней части шеи, по форме напоминающий бабочку. Его функцией является выработка гормонов, регулирующих
Читать далееТак называемая водная диета является самой опасной из всех режимов питания, предназначенных для борьбы с лишним весом. Диетологи подчеркивают, что
Читать далееМозоли — это крошечные маленькие пятна на коже, которые возникают на ногах, в основном в области пальцев и пятки. Они
Читать далееКонечно, каждый слышал о том, что с возрастом проблема ненавистных прыщей теряет свою актуальность. Но как же быть, если хочется
Читать далее